得了接触性皮炎怎么护理?干货知识来啦!

 　　接触性皮炎是一种比较常见的疾病，是由皮肤或粘膜在接触到外源性物质后，在接触的地方或者是外部的地方出现炎症性反应，轻的时候会出现红斑，出现轻微的水肿，严重的时候会出现红斑，严重的时候会出现红斑或者是胀痛，这些症状主要是瘙痒、烧灼感、胀痛感。那么得了接触性皮炎怎么护理？海口中医院东院皮肤科专家

　　1、合理饮食：辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激性的食物，不要吃辛辣、辛辣、易过敏、刺激的食物，如鱼虾等，会加重皮肤的瘙痒，从而加重皮肤的接触性皮炎。

　　2、避免摩擦：接触性皮炎的人不要穿紧身衣，否则会出汗。平时多穿些质地柔软、松软的棉质衣物，这样不仅能吸汗，还能防止与皮炎的肌肤产生摩擦。海口专业治疗皮炎医院

　　3、及时就医：接触性皮炎的病人要及时就医，避免盲目使用药物，由于其反复发作的特征，如果不及时治疗，很容易引起反复发作，引起慢性炎症。

　　4、查找病因：接触性皮炎与自身的过敏体质有一定的关系，大多数人都是因为接触到了过敏原而导致的，因此要积极的查找病因，尽早排除或避免病因。海口皮炎治疗医院

　　温馨提示：接触性皮炎的人要避免精神紧张、过度疲劳、生活、工作、学习节奏不能太快，多运动可以促进身心健康;