夏天皮炎的高发期来了，需小心对待

 

　　一、夏季季节性皮炎的预防：

 

　　①日光皮炎

 

　　是因皮肤对光过敏造成的皮炎，比较好的预防方法就是少晒太阳，之后逐渐增加日晒时间 ,提高对紫外线的耐受能力。在阳光下行走时 ,要注意个人防护，对紫外线敏感的人 ,不要在强光下暴晒太久。

 

　　②虫咬皮炎

 

　　这类皮炎多是蚊虫叮咬造成的，预防方法是注意保持家中清洁，关好纱窗，勤换衣被，不要在花草树木丛中玩耍，少接触宠物。

 

　　③夏季皮炎

 

　　是指在夏季持续高温、闷热环境下所发生的以四肢伸侧小丘疹为主的皮肤病。预防夏季皮炎要尽量做到少出汗、少晒太阳。饮食方面，可以多吃清热食品，如绿豆、苦瓜等，还可多饮苦丁茶、绿豆汤等解暑饮品。

 

　　二、脸部季节性皮炎护理

 

　　①采用饮食调理脱敏法

 

　　季节性皮炎患者要注意饮食营养的均衡，多吃维生素丰富的食物增强机体免疫力，少食用油腻和刺激性食物等，同时要注意加以辨别哪些食物可能是致敏原。季节性皮炎患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。

 

　　②医学手段

 

　　对某些季节性皮炎症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。

 

　　③做好皮肤日常护理

 

　　许多人得了季节性皮炎后，就停止了护理，致使皮肤水分不足起皱，陷入恶性循环。季节性皮炎症患者恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力，前提是要选择合适的化妆品，尽量不要使用香水、遮瑕膏、散粉等。

 

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